关爱女性 关爱健康 武汉开发区全力北社区心理知识讲座

发布于:2018-10-11 14:37 124人参与
为切实增强基层女性心理保健意识,引导女性面对工作和家庭双重角色带来的压力,学会正确地进行心理调节,10月10日上午,开发区(汉南区)妇联联合沌阳街妇联在全力北社区开展了主题为“关爱女性心理健康 搭起服务女性职工桥梁”的专题心理知识讲座,为职业女性事业家庭双优平衡打下牢实的基础。此次活动有30余名基层妇联干部、企业女职工参加。


讲座由高级心理咨询师、“知不知上父母家园”创始人陈晶老师主讲。陈老师主要从心理健康是时代的要求、常见心理问题解析、如何保持健康心态三个方面,讲解了保持阳光心态与幸福生活的紧密联系。陈老师还介绍了心理健康对婚姻家庭的重要性,引导大家如何正确运用心理学处理各种社会关系,有效进行心理减压,培养积极、乐观的心态,以适应社会生活,享受幸福人生。陈老师的讲解内容丰富、深入浅出,让每一位女性深刻认识到关爱自己,关注心理健康的重要性,学会自我预防和保护。通过学习,让大家了解心理健康与职场和家庭的关系。在互动中,陈老师还为大家现场解答了女性职工普遍关注的亲子教育等问题,大家对于短短的一个半小时的讲座都意犹未尽。课后,纷纷和老师分享了自己的收获,也询问了自己生活中遇到的问题如何解决。


通过开展活动,不仅宣传了女性心理健康的重要性,还促进女性直面压力,以阳光心态积极工作、幸福生活,创造美丽人生、创造美丽车都。




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